Schlafen die Fahrer der Tour de France?
In meinem neuesten Blogbeitrag habe ich mich mit der Frage beschäftigt, ob die Fahrer der Tour de France eigentlich schlafen. Es mag überraschend klingen, aber ja, sie tun es tatsächlich! Schlaf ist eine entscheidende Erholungsphase für die Fahrer, um ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Allerdings reicht die Schlafdauer oft nicht aus und Schlafstörungen sind während des Rennens keine Seltenheit. Trotz der enormen körperlichen Anforderungen, versuchen die Athleten, so viel Schlaf wie möglich zu bekommen.
